Травы для похудения

len1

 

В отличие от традиционных препаратов, лечение травами является более безопасным для человеческого организма. Известный факт, что привычные лекарства не только устраняют симптомы, но и вызывают побочные действия. Отсюда возникла поговорка: «один орган лечат, а другой калечат».

Сегодня специалисты в области традиционной медицины признают лечение травами, и даже используют его в качестве профилактики. Это позволило учёным выделить в медицинской науке отрасль, которая называется фитотерапией (лечение травами).

По своим целебным свойствам, травы для похудения делятся на четыре группы:
1) Стимуляторы — они участвуют в сжигании лишних калорий в организме;

2) Диуретики — снижают количество жидкости в организме путём выведения её с мочой;

3) Слабительные травы — выводят остатки пищи из организма при помощи кала и снижают потребление калорий. Приём слабительных трав не позволяет пище усваиваться полностью;

4) Супрессанты аппетита — притупляют голод, так как увеличиваются в объёме, когда поступают в желудок.

Из трав для похудения можно заваривать настои. Также их добавляют в пищу.

1. Люцерна — эта трава улучшает пищеварение и сжигает лишние калории. Люцерна богата веществами, ускоряющими растворение.

2. Ламинария — всем известная морская капуста. Её можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно. Ламинарию можно найти даже в виде таблеток. Также её используют в качестве соли. Ламинария относится к группе супрессантов аппетита и слабительных трав.

Лопух лечебные свойства, применение, противопоказания. Фото3. Лопух большой — эта трава ускоряет жировой обмен, способствует частому мочеиспусканию, и действует, как мягкое слабительное. Употребление лопуха снижает аппетит. Обычно травники рекомендуют заваривать чай из сушёных корней лопуха. Это быстрый и эффективный способ, который поможет избавиться от лишних килограммов.

4. Одуванчик — целебное растение, которое способствует ускорению обмена жиров. Одуванчик обладает тонизирующим эффектом.

5. Крапива — крапиву называют зелёным лекарем. Она борется с чувством постоянного голода. По рецептам известных травников, из крапивы можно приготовить вкусные салаты, супы, настои и другие блюда. Однако существуют противопоказания к применению крапивы: эту траву нельзя употреблять во время беременности, так как она может привести к преждевременным схваткам.

6. Фенхель — семена фенхеля снижают зверский аппетит и заряжают организм энергией. Многие женщины, которые желают избавиться от лишних килограммов, используют это целебное растение в комплексе с крапивой.

7. Лён — это отличное слабительное средство, которое избавляет организм от лишних калорий и снижает голод. Травники рекомендуют принимать семя льна диабетикам, так как это растение снижает сахар в крови. Семя льна необходимо употреблять за полтора часа до приёма пищи.

8. Гарциния камбоджийская — из этой целебной травы изготавливают медицинские препараты, которые продаются практически в любой аптеке. Гарциния повышает иммунитет и уменьшает чувство голода. Также она замедляет проникновение липидов в жировых клетках.

9. Боярышник — эта ягода с чудодейственным эффектом укрепляет сердце и снижает холестерин.

петрушка10. Петрушка — это растение относится к группе диуретиков. Её сок помогает справиться с постоянным чувством голода.

11. Сенна — лист сенны обладает слабительным эффектом. Он участвует в процессе ускорения жирового обмена.

Понравилась статья? Поделись с друзьями или положи в закладки

Не хотите болеть? Тогда вам в помощь чудо сорняки Лилии фото. Посадка лилиии весной и осенью, особенности Разрешите представить – Королева сада! Топ 10-ти полезнейших продуктов для организма Клюква Чем богата клюква и как ее применять? Осторожно обман!!! Как я выиграл Мазда 3... Подготовка семян к посеву

1 комментариев

  1. Kindersmal 05.06.2016 в 01:44 Reply

    Вместо того, чтобы глотать таблетки, которые обещают сделать вас стройными в течении короткого времени, сделайте выбор в пользу потребления трав для похудания сжигающие жир. В сочетании со здоровым питанием и ежедневными нагрузками, травяные сборы способны ускорить процесс сжигания жира, что неуклонно приведет к уменьшению сантиметров  талии.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *